سَلجوقیان

با کشف چهار الگوی دایروی در تابش زمینه کیهانی دانشمندان حدس می‌زنند این الگوها مربوط به محل برخورد دیگر   جهان  ‌های   موازی   با دنیای ما باشد. تایید یا رد این فرضیه در گرو اطلاعات فضاپیمای پلانک است. در, ...ادامه مطلب

موسسه ملی دندان پزشکی طی تحقیقاتی نشان داده است که دهان، می‌تواند یک آینه سلامتی و بیماری برای بدن باشد. به همین دلیل دهان می‌تواند یک سیستم هشدار دهنده زود هنگام برای نشان دادن ضعف سلامتی در بخشی از بدن باشد. دهان ما با باکتری های زیادی پرشده است که شامل باکتری‌های مفید و مضر است و می‌تواند باعث عفونت‌های دهانی، مشکلات دندانی، عفونت لثه و تنفس بد شود. انجام کارهای روزانه که برای محافظت از دندان‌ها انجام می‌شود مانند مسواک زدن و نخ دندان و دهان شویه می‌تواند به کنترل باکتری‌های مضر کمک کند تا موجب جلوگیری از مشکلات جدی دهانی از جمله بیماری‌های پریودنتال و از بین رفتن لثه شود. زمانی که باکتری حاوی در لثه‌ها و دندان‌ها ایجاد می‌شود باعث التهابات شدیدی می‌شود که می‌تواند بافت لثه را از بین ببرد، همین اتفاق باعث کم شدن پوشش دندان‌ها شود که راه را برای ایجاد حفره‌ها در دندان را تا هموار می‌کند و ریشه دندان نیز در معرض خطرات جدی‌تری قرار می‌گیرند. به علاوه باکتری‌های مضر می‌توانند زمینه‌ساز بیماری‌های، قلبی عروقی، مشکلات زایمان، مشکلات مفاصل (rheumatoid arthritis)، همچنین سرطان‌های مختلف باشد. به همین دلیل است که نگهداری از لثه و دندان‌ها باید مهم‌ترین اولویت وضعیت سلامتی ما باشد تا بتواند به طور دراز مدت سلامت کلی بدن را حفظ کند. علائم و نشانه‌های از بین رفتن لثه‌ها در مراحل اولیه بیم, ...ادامه مطلب

ارتباط مستقیمی بین خواب و حافظه قوی وجود دارد. ربطی هم به سن ندارد. حتی نوجوانانی که دیر می خوابند یا به خواب خود اهمیت نمی دهند معمولا موفقیت تحصیلی چندانی به دست نمی آورند چون حافظه قوی و خوبی ندارند و علت آن هم کم خوابی است. ولی حتی کسانی که در جوانی مشکلی در خواب نداشته اند، با افزایش سن به دلایل مختلف دچار بی خوابی می شوند که نتیجه آن عدم بازسازی سلول های حافظه و ضعیف شدن آن است. هنگام خواب سلول های مربوط به حافظه در مغز خود را دوباره می سازند. به همین دلیل است وقتی خوب خوابیده اید همیشه حافظه بهتری دارید. با بالا رفتن سن مغز قادر نیست اتفاقات جدید را به خاطر بسپارد. چرا که در زمان خواب امواج مغزی غیرهماهنگ عمل می کنند. در نت‌نوشت امروز از تاثیر خواب بر عدم داشتن حافظه قوی و راه کارهای رفع آن بدانید. بالا رفتن سن و سلول های حافظه با افزایش سن سلول های مغزی که در عمق مغز هنگام خواب خود را بازسازی می کنند کم کم از بین می روند. متیو واکر Matthew Walker پروفسور دانشگاه عصب شناسی و روان پزشکی دانشگاه برکلی کالیفرنیا در این باره می گوید: شخص نمی تواند اطلاعات جدید را در مغز نگه دارد در نتیجه صبح فردا که از خواببیدار می شود خیلی چیزها را فراموش کرده است. با از دست دادن این سلول ها امکان بازسازی آن ها وجود ندارد و کیفیت خواب با افزایش سن پایین می آید. حتی امواج مغزی هر چه سن بالاتر , ...ادامه مطلب

محله ما یک رفتگر دارد، صبح که با ماشین از درب خانه خارج می شوم سلامی گرم می کند و من هم از ماشین پیاده می شوم و دستی محترمانه به او می دهم، حال و احوال را می پرسد و مشغول کارش می شود. همسایه طبقه زیرین ما نیز دکتر جراح است، گاهی اوقات که درون آسانسور می بینمش سلامی می کنم و او فقط سرش را تکان می دهد و درب آسانسور باز نشده برای بیرون رفتن خیز می کند. به شخصه اگر روزی برای زنده ماندن نیازمند این دکتر شوم، جارو زدن سنگ قبرم به دست آن رفتگر، بشدت لذت بخش تر از طبابت آن دکتر برای ادامه حیاتم است.. خاطرات پروفسور سمیعی. (البته شاید این داستان، یک داستان انتصابی به آقای سمیعی باشه. ولی به هر حال یک داستان زیبا و تامل برانگیزه). , ...ادامه مطلب